春の・・・・

まだまだ寒いですが日中の陽気は春を感じます、今週から新しいお野菜が入荷しました。ぜーんぶ緑色してわかりにくいですが、ボードのお野菜が入ってます。

そろそろ鍋も飽きてきたな〜となったら温野菜や蒸し野菜などはいかがでしょう?ちいさなお子様は大人と比べて腸が短いので加熱する事で体に必要な栄養やエネルギーを摂取しやすくなります。また甘みが増しますので無理なく召し上がれると思いますよ。そのままでしたら蒸し野菜がオススメ、茹でるなら茹で汁ごとスープで、体の中から温まりましょ。

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